czas cyklu

[...] fran (2x15) Łydki:- Wspięcia (2x15) Brzuch:- Spiecia (2x15) Moj staz to 4 miechy wiec jestem poczatkujacym kulturysta. Teraz pytania: 1.Jakie musza byc przerwy miedzy cwiczeniami 2.Czy w jednym mikrocyklu nalezy zwiekszac ciezar czy caly czas robic tym co ustale na poczatku i dopiero od kolejnego cyklu dodac te pare kg? Z gory dzieki wam...

[...] mnie, a dokładniej na mój pierwszy cykl. Wszystkie dane w profilu. Liczę na lepsze spompowanie, no i oczywiście skok w sile. Jestem trochę zalany, ale na wycinke przyjdzie czas później. Myślałem o Nitrobolonie + Aminokwasy, na suple mam do wydania ok 300zł. Jestem całkowicie zielony, czekam na jakieś rady, wskazówki. Shock Terapy, Nitrobolon, [...]

[...] wiec nie zalezy mi na masie czy redukcji. Sprawa wyglada tak, ze w przeszlosci mialem problemy z depresja, wtedy bardzo pomogl mi psychiatra, to bylo 3 lata temu, a jakis czas temu stracilem prace i moja 'partnerka' poszla do innego fagasa, satysfakcja z treningu juz nie ta co byla, wiec jak pewnie sie domyslacie nie jest ostatnio ze mna [...]

[...] snem bcaa T:4g przed treningiem 30min + 4g po treningu NT:brak glutamina T:2g rano na czczo + 3g po treningu NT:3g rano na czczo + 2g w ciągu dnia na pusty żołądek Za jakiś czas do powyższego schematu dojdzie stack kreatynowy, w dzien treningowy porcja przed i po treningu; w dzień NT porca rano na czczo i w porze treningu jakies sugestie? celem [...]

[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: taki zestawik wpadł mi w łapki: EPITYNA APEX 100tabl x 20mg, daa 1000 240 tab, 6-bromo 90 kap. do tego białko gainer bcaa aminki całodzienne witaminy minerały coś na wątrobę i stawy. za jakiś czas chciałbym to wziąć tylko moje pytanie jak to wszystko ze sobą połączyć?

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść ciagle 300-700mg/week 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zejść z bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Teść cały czas, dwa miechy temu zakończone 3 miesiące redukcji z trenem A 100mg e2d i 3,3iu chińczyka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. [...]

[...] do 160/90 Czasem - np. jak wybieglem po schodach w bloku skakalo 190/100. Katastrofa, sapie jak jakis bawol. A co najgorsze to cisnienie sie utrzymuje .... teraz zaczalem metex i znowu sie zaczyna od nowa ... Co poradzicie ?? Pasuje zeby np. po wzieciu lekow wszystko sie uspokoilo, tzn. zebym niemusial lykac jakis pestek przez dlooogi czas

[...] kulturysny, myślę ze to zależy czego sie po niej spodziewać) pytanie odnośnie kreatyny, gdyż cykl trwa 8 tygodni masa ogólna bez priorytetów to myślę czy ze względu na ten czas nie dać mniejszych dawek dziennie rzędu 6g, czytałem gdzieś ze to spowoduje ciągłe nasycanie mięsni i stopniowy progress niż tradycyjnie 10g dziennie do tego Pan S. [...]

[...] wszystkich!!!! Chciałby się poradzić jeszcze w sprawie cyklu który zaczynam niedługo tzn: Mam 2 duże puchy CP, 2 puchy kreatyny mono olimp 300mega caps--kupiłem to jakiś czas temu więc moze poczekać A teraz na ten cykl planuje kupić: -bx glucetyl 250kaps //glutamina za***iście na mnie działa -hi-tec l-glutamina 400g -2 duże puchy bcaa mega [...]

[...] -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 bez przerwy 6. DIETA: -białko: 250 - 300 gr -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas 8. TRENING: split co 2 dzień 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): staram sie dziennie zjadac kolo 4000 5000 kcla Cześć mam pytanie odnośnie odblokowania lece caly czas tescia cypio 1,5 ml co 4 dni deka krótka 1 ml co 4 dni koło pół roku....2 tyg czy 3 tyg po zastrzyku z cypio zacząć ? 2*2500 co 3 dni (2 opakowania)HCG nastepnie 100 mg [...]

[...] do tego..juz po dwoch tyg.robilem wyciskanie zza karku na barki...a nastepnego dnia cos mi chrupalo w prawym barku i poczulem jakies rwania w barkach(obu) i rece mnie caly czas bolaly(od barkow po biceps i przedramie) taki mierdzacy bol.myslalem ze to nic ale zaraz po tym zaczelo mi cos strzelas w prawym barku i troche mnie bolalo.i boli do [...]

[...] znów powtórka rozrywki. Poprzednie 3 razy na początku podejrzewam że były spowodowane źle zrobionymi strzałami miałem gorączkę 38 do 39 stopni która utrzymywała się jakiś czas po strzale no i dupsko napierniczalo że nie można było nic robić. Następne iniekcje już bez Bolesne bez goraczkowe. Ze zmian na ciele górę klatki szyję no i od niedawna [...]

[...] chcialbym dobic do 100kg. Dawka testa to teraz 300 mg e3d. Od 3 tyg idzie npp w dawce 150e3d i chcialbym za 3 tyg dodac 40-50 mg mety na jakies 6-8 tyg i teraz tak czy na czas mety zejsc z tesciem do 250 e3d i po mecie znowu go podniesc do 300 czy zostawic jak jest tylko co potem zeby ruszalo? Jak byscie to widzieli? W styczniu myslalem o 4tyg [...]

[...] rozpisane i jak odblokowaniem 1. WIEK 2. WAGA:87 3. WZROST:186 4. WYMIARY:  -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lata z przerwami od 6 miesiecy caly czas 6. DIETA: jest redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 8. TRENING:4-5 raz w tyg.  9. CEL CYKLU: redukcja sucha masa 10. [...]

Witam.Chciałem prosic was o pomoc w doborze supli na najblizsze cykle...W kwietniu skonczylem przygode z silownią na jakis czas...teraz znowu zaczyna chodzic na silke, wczesniej miałem swoj pierwszy cykl na monohydracie i na tym sie skonczylo... Teraz juz mam zaplanowany cykl na mono Olimpa, do tego uzupelniam diete Whey MAss Gainem Hi Teca i [...]

[...] cykl, którego celem jest masa Na cykl składa sie 20amp deka 250mg, 40amp test enan 250mg i 200 mety 10mg. Napewno meta poleci 1-6 40mg ed na kicka. Ile dac deki i testa (1-6) i ile po 6 tygodniu żeby progres cały czas był:) Odbloku narazie nie planuje potem poleci mostek i cykl na redu, hcg poleci 5tyś jednostek w 8 tygodniu. Pozdrawiam

[...] jak chce chudne a jak chce tyć tyje 13. STAN ZDROWIA: dobry Podglądowo tak wyglada http://i61.tinypic.com/2zsmq8o.jpg Robie wjazd na VLCD i nie wiem czy trzymać się cały czas propa jeszcze z 8 tyg 100mg e2d czy wjechać na mixa 75tren ace/75 master/100 prop Nie oszukując się już tego propka w takiej dawce nie czuje po pół roku jechania, i [...]

[...] zreszta mniejsza o to. Mam zamiar rozpoczac 1 cykl na boldenone 250 i testoststeron enenthate 250. Prosiłbym o pomoc w rozpisce po ile brac. Znajomy który bierze juz jakis czas radził 1,5 ml bolda plus 1 ml tescia co 5 dni i cykl okolo 15 tygodni pociagnac po czym przejsc na odblok. Czy to opytmalne i bezpieczne dawki na 1 raz ? pozdrawiam i [...]

[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Siema Panowie zaczalem sie bawic w boks juz jakis czas temu, kiedys tez boksowalem i chce zaczac walczyc amatorsko od nastepnego tygodnia zaczynam zrzucac juz wage do 91kg i licze na jakas podpowiedz co mozna odpalic na [...]